Dag 34: 09.08.2011

Dagen starta hardt og brutalt kl.07.45 når roommaten vekte meg :P Forsovet oss litt kan man si :p 


Frokosten ble 2 knekkebrød, kokt skinke, litt smør, agurk, 1 glass juice og 1 egg :)


Vi hadde stavgang i dag.. Vi gikk vår vante runde en gjeng :p


10.00 Mellommål: Banan


11.00-12.00 Badminton med Rune: Først spilte vi litt 2 og 2, før vi delte oss til 4 på et nett og spilte turneringer :) Jeg ble på lag med en som heter Tage og vi vant alle turneringene, så vi er jo bare BEST ;) hihi "Dreamteam" ellerno :p


12.30 Lunsj: Husker ikke hva dem sa det heter men var noe på nasi ett eller anna, inneholdt ris, kyllingbiter og grønnsaker (var veldig godt) og salat :)


13.45-15.15 Motivasjon og mestring med Børge: Ble tatt opp det med baksnakking osv.. 
Pluss vi fikk en del innput som man kan ta med videre :)


15.15 Mellommål: 3 Riskaker


Etter mellom satt vi ute og snakka i det fine været :)


17.00 Middag: Innbakt torsk med no greier inni, løk som smakte ikke no særlig godt, stekt kål og potteter :P 


Etter middagen så bar det en kjapp tur ned til Hønefoss for å få kjøpt sjampoo osv.. så bar det rett opp til Nimi igjen for jeg hadde meldt meg på Pokerturnering her :)
Kom ikke så langt men var ikke den første til å gå ut :p hihi 


Etter jeg ramla ut i pokerturneringa så dro jeg med ei ned til hønefoss igjen for å ta sol, ble skikkelig svidd as, i tillegg så prøvde hu å¨svi meg i bilen med å sette på varmeapparatet :p hehehe 


Kom tilbake og fikk ei til å lage ei stjerne i undercutten min :) ble ganske tøft.. så skal prøve å få tatt ordentlig bilde en dag og få lagt ut ;)

Dag 33: 07.08.2011

Nå har det vært så mye å gjort at jeg heeeelt har glemt å skrive blogg for på nesten over ei uke.. 
Sorry har ikke helt vært meninga..


Men kan jo fortelle at det er ganske mange fantastiske personer her på Nimi, og stortrives ganske bra, åsså er det da noen som prøver å ødelegge for andre.. Noe som ikke er bra.. 


Var hjemme forrige helg og det gikk veldig greit med tanken på mat inntaket osv..
Var ute med venner på lørdagen å det var kjempekos... men var veldig rart å se åssen byen har blitt etter bombingen, var forresten å gikk for å se om jeg fant minneplassen til en jeg kjente som mista livet, men fant ikke...


Denne helga så var vi en gjeng som dro på hotell for å sitte der og drikke... :P måtte lissom komme oss litt ut.. Var ikke så veldig mye mennesker her i helga.. Stortsett alle reiste hjem...


Har forresten hatt ei veldig koselig helg og var veldig godt å få roommaten min tilbake :) Lissom vært litt tomt når vi ikke har møttes i gangen :P hehehe


Kan jo fortelle at på de ukene vi har vært her så har jeg gått ned tilsammen 7,2  kilo :) Er veldig fornøyd men vil selvsagt gå ned mer :)

Dag 24: 29.07.2011

Dagen starta med at min roommate kom å banka på, da lå jeg våken i senga å sto opp å kledde på meg..


07.30 Frokost: 2 knekkebrød, brunost, jordbær, kokt skinke, litt smør, agurk og 1 glass appelsinjuice.. (Prøvde meg på 1 egg men det var helt flytende)..


Gikk ut for å ta en røyk og prate med de andre.. 


08.40 "Kick-off": Der ble det tatt opp en del, og for de som hadde vært med på noe forrige helg måtte vi møtes kl 10.30-11.00 på kontoret til Børge..


09.00-10.30 Foredrag med Børge: Vi snakket om planlegging av utskeielser osv.. Da kl ble 10.00 så spiste jeg en Yoghurt og 1 gulrot som mellommåltid..


10.30 Møtte jeg opp på kontoret til Børge og siden vi var ærlige så slapp vi unna ganske lett...
Etter møtet så gikk jeg ned til sykepleiern som skulle måle blodtrykket mitt, det var gått ned men ikke fult så mye som det burde, så skal tilbake Mandag og Tirsdag å så til legen på Onsdag..


11.00-12.00 Bevegelses ett eller anna med Ingrid: Kom ca når halve timen min var ferdig siden jeg var hos sykepleiern og snakka med han.. Men hadde gitt beskjed..


Gikk å slappa litt av før lunsjen..


12.30 Lunsj: 1 Kyllingklubb, salat og noe spagetti med olje..


Avslapping før neste økt skulle komme, jeg var skikkelig svimmel og vondt i hode..


13.30 Stavgang: Jeg gikk en kjapp tur siden jeg var så svimmel og hadde vondt i hode.. 


Etter den lille runden jeg tok, gikk jeg i dusjen (Noe jeg egentlig følte ikke var vits siden jeg var like svett når jeg kom ut igjen) :p


Da bar det nedover til Oslo..


15.00 Mellommåltid: Eple i bilen..


Når jeg kom hjem var jeg aleina, noe som egentlig var veldig digg :) 
Stekte meg en pizza til middag, men ble bare 2-3 stykker :p


Ellers så jeg på tv og satt på fb, gikk å la meg ganske tili å våknet av at jeg var utkvilt før 11 i dag :p 

Dag 23: 28.07.2011

Dagen starta med at jeg våknet kl 07.00, fikk kledd på meg og så gikk jeg for å vekke roommaten min.. :p (Endelig var jeg før hu opp) :p


07.30 Frokost: 2 knekkebrød,kokt skinke, brunost m/ jordbærsyltetøy, litt smør, agurk og 1 glass appelsinjuice..


08.40 "Kick-off": Trenerne kom med litt info..


09.00-10.00 Ernæring med Eugenie: Snakket om ting vi ikke burde spise så mye av eller drikke mye av osv.. 


10.00 Mellommåltid: Banan


11.00-12.00 Styrke med stang intro med Anders: Var helt greie øvelser, men når man hadde vondt i hode og var svimmel fra før så gikk det ikke så greit...


12.30 Lunsj: Krydder laks, salat,melon og spagetti i olje..


Etter lunsjen så gikk vi på røykeplassen og satt oss, har vært et helt nydelig vær i dag.. Fant ut at jeg var lei av å sitte å ha vondt i hode og svimmel, så gikk opp til sykepleiern i det gule huset, men ble innkaldt til legen og legen fant ut at jeg hadde for høyt undertrykk.. Det lå vist på 140/100 ellerno.. vet ikke åssen man skriver sånt :p Så fikk 4 tabletter og beskjed om at spinning kunne jeg få droppe, å heller gå meg en tur, men var ikke spesielt behagelig det heller.. 
Fikk beskjed om å komme inn i morra, mandag og tirsdag for å måle blodtrykket og onsdag til legen..


Etter jeg hadde gått den turen så bare susa jeg rundt egentlig.. alle de andre dro å bada og jeg å roommaten min ble igjen..
Jeg dro en kjapp tur ned til byen med ei for å få tak i et morsomt spill :)


17.00 Middag: Noe kjøtt greier, brun saus, poteter, kålerabi og sukkererter ellerno...



Etter middagen så gikk vi for å spille spill mens de andre på vår alder dro for å bowle og spise etterpå..


Når dem kom tilbake så fikk jeg en gave av en av gutta :p Hva den gaven var god før det vet ikke jeg :P 

Så nå erre natta her :) Trøtt som en dupp iallefall :P

Dag 22: 27.07.2011

Dagen starta med at min roommate kom inn for å vekke meg og vi gikk å spiste frokost...


07.30 Frokost: 2 knekkebrød, brunost, jordbær syltetøy, kokt skinke, litt smør, agurk og 1 glass appelsinjuice...


08.40 "Kick-off": Fikk bare info og spørsmål om det var noen som hadde glemt å melde seg på noen lister... 


09.00-10.00 Valg: Sykkel ute, Tur/ Stavgang: Vi valgte en gjeng å gå tur.. Vet ikke helt hvor langt vi gikk men vi gikk nå et stykke.. 


10.00 Mellommåltid: Banan


11.00-12.00 Badminton: Vi sto 2 og 2 på hver side av nettet og spilte.. Er veldig morsomt å dere aner ikke hvor svett man blir av det :p hehe 


Gikk å satt oss å røyka og prata litt, er stortsett bare i det som skjedde 22.07.2011 det går i..


12.30 Lunsj: Omelett, pølser som lå i no oliven tror jeg og salat...


Tok en kopp kaffe så gikk vi ut igjen å satt oss å prata mere :)
Etter røyken gikk vi ned i velferden for å spille litt kort ellerno før vi skulle ha time videre..
Var nede på brygga å så på brygga som lå under vann og vassa litt oppå brygga :p


14.00-15.00 Pilates med Lene: Kasta selvsagt opp før jeg begynte, er egentlig ikke helt i slaget i dag heller men gjorde nå det jeg kunne vertfall :)


15.00 Mellommål: Banan


Etter lunsjen satt vi litt ute, så gikk jeg og dusja og tok på meg en topp jeg ikke har hatt på meg siden før jeg dro hit.. å gjett om den sitter løst :P heheh 


17.00 Middag: I dag fikk vi noe så godt som Pasta bolognese og salat som vi henta selv i buffeen :) Nam


Etter middagen var det bare daffing, kortspill osv.. 


19.30 Mellommåltid: 2 Appelsiner


Noen som hadde fått tak i et ganske morsomt spill vi spilte (Sequence.)


Trakk meg på rommet etter hvert og da hørte jeg selvsagt masse hyl osv, det viste seg at det var en stor hund som hadde fått tak i den lille kattungen vi har her og tygd godt på den, så noen måtte avlive den..

Dag 21: 26.07.2011

Dagen starta helt jævli med at jeg våkna opp kl 08.00 å tårene bare trilla.. Gikk opp for å spise å heldigvis var det ikke så veldig mange dær..


08.00 Frokost: 2 Knekkebrød med kokt skinke, agurk, litt smør og 1 glass appelsinjuice..
Ble sittende sammen med ei veldig snill jente fra Sommeroppholdet :) Hu prøvde snakke til meg men jeg bare gråt..


Skjønner ikke helt hva som gikk av meg.. 


Var ikke på noe spesielt.. lå på rommet hele dagen fordi jeg hadde vondt i hode, og hele kroppen..


10.00 Mellommåltid: Blå bær yoghurt..


Tok meg en røyk når det bare var meg og hu på sommeroppholdet.. Prøvde å ungå mesteparten her.. Man lever så inn i ei boble her og er sosiale hele tia så kan være litt av årsaken pluss at jeg hadde feber og ikke var i form..


12.30 Lunsj: Kjøttboller i tomatsaus (Ellerno),  Klarer ikke helt å huske hva jeg har spist..


Etter lunsj gikk jeg på rommet for å se på film på en PSP (IZZAT) men sovna ganske fort gitt og sov til 17.00 når hu fra sommeroppholdet ringte meg å spurte om hun skulle komme ned med middagen til meg :) 


17.00 Middag: Kyllingbryst, asparges (Ellerno) og ris..
Ellers så gikk dagen på å titte litt på tv å se rosetoget som var i Hønefoss osv.. 


Så var det opp på rommet førr å prøve å sove igjen.. 

Dag 20: 25.07.2011

Dagen starta med at noen prøvde å vekke meg men ga opp :p heheh Så da var det roommaten min sin tur.. Å hu klarte det som alltid :p he he 


07.30 Frokost: 2 knekkebrød, skinke, brunost, syltetøy, litt smør, agurk og 1 glass appelsinjuice..


Etter frokosten så gikk vi ut å satt ei lita stund før vi gikk ned i velferden og spilte litt kort før vi alle sammen skulle møtes...


08.40 "Kick-off": Vi prata mye om det som skjedde på fredagen og at vi skulle få lovt å gå tidligere fra 2 timen, og hvis det var behov så kunne vi komme å snakke med dem eller bare slappe av..


09.00 Stavgang: Vi var et gjeng som gikk oss en liten tur.. var litt sånn små rar stemning over alt, men er kanskje ikke så rart etter alt som skjedde i helga..


10.00 Mellommåltid: Blåbær yoghurt..


11.00-12.00 Badminton: Vi skulle egentlig holde på til kl 12, men fikk sleppe halv 12 sånn at vi klarte å få dusja og fiksa oss før vi skulle møte i spisesalen og ha 1 min stillhet kl 12.00..
Etter det minuttet med stillhet så fikk vi ikke lovt å sitte oss ned å spise, vi måtte vente til 12.30.. :p


12.30 Lunsj: Fiskekake, brokkoliburger og salat


Vi gikk ut for å røyke så gikk vi ned i velferden for å spille kort til vi skulle møte opp på teori time..


14.00-15.00 Ernæring med Eugenie: Vi skulle egentlig ha Motivasjon og mestring med Victoria men hu var ikke i dag siden hu hadde ei venninne som var blitt savna etter bombingen i oslo.. 


15.00 Mellommåltid: Appelsin


Vi satt ute å røyka litt så gikk vi på rommet og fiksa oss for vi skulle snart bli henta av en her som skulle ned til hønefoss å handle noe mat og så stikke til han og se film..


17.00 Middag: Det sto vist noe med fisk på menyen men vi havna opp med å kjøpe kylling og salat vi satt å spiste mens vi så på film..


Filmen varte vel til sånn ca halv 9 så da satt vi litt ute å røyka hos han vi var hos å lekte med hunden til huseiern.. Så etter hvert fant vi ut vi skulle dra tilbake til Nimi, å endte med 1 røyk her å vi gikk ned i velferden så gikk jeg på rommet å nå skal jeg prøve å sove.. litt smådårlig form og humør :/


Natta folkens :)

Dag 19: 24.07.2011

Våknet opp i senga til roommaten min (Sovna veldig fort mens vi så på film) og skjønte egentlig ikke bæra.. Drømte vist bare at jeg hadde gått å lagt meg i min seng :p hehehe


Vi våkna halv 12 så vi sov veldig godt over både frokosten og mellommåltid i dag også :p heheh


Vi fiksa oss så gikk vi ut å tok oss en røyk før vi gikk til lunsj..


12.30 Lunsj: Ett lasagnestykke, litt pasta og masse salat :)


Etter lunsj gikk vi på røykeplassen og så inn for å fullføre filmen fra i går :p heheh jeg klarte se hele filmen men det gjorde ikke min roommate for hu sovna etter ca 30 minutt av filmen :p heheh


Egentlig mellom kl 15.00 men siden ikke vi rakk frokost så fikk vi ikke henta oss mellom så da ble det ikke noe..


Etter filmen tok jeg en dusj og fiksa meg så ut å ta en røyk eller 2 og så gikk jeg ned i velferden og spilte fram til middag


17.00 Middag: Biff stroganof, ris, sopp og salat :)


Lagde en kasse så gikk vi for å røyke å så ned i velferden og spilte kort :) (Boms og President) 


Nå er kl 00.50 så nå er det på tide å finne senga as :p


God natt allesammen :)

Dag 18: 23.07.2011

Var vist så sliten etter "festen" på lørdagen så jeg sov over frokosten og mellommål kl 10.00...


Våknet kl 11.30 ca å da var det bare å kle på seg og fikse seg litt så gikk jeg ut for å røyke, ble sittende aleina ei stund å det var litt digg :)


12.30 Lunsj: 1 Fiskekake og masse salat :)


Etter lunsjen så dro jeg min roommate og hennes familie ned en liten tur til Hønefoss, der var det egentlig ikke så veldig mye folk.. ganske folketomt, men er vel ikke så rart etter alt det som skjedde på fredagen..
Fikk meg ny familie også da :P heheh Siden jeg ikke har noen pappa så skulle pappaen til roommaten min være pappaen min :) Er en skikkelig hærlig gjeng, må jeg bare si :)
Søstra hennes er bare så skjønn... Hu tok meg i armen å sa at jeg var den nye bestevenninna hennes :) heheh 


17.00 Middag: Taco buffet (Det var skikkelig digg as)


Jeg og min roommate hadde vask fra kl 17.00-19.00 så vi sprang frem og tilbake ned i kjellern..


19.30 Mellommåltid: Banan


Etter mellom gikk vi i klasserommet der gutta hadde diska opp med film på stor skjerm.. det var skikkelig koselig.. så på Rio først, etterpå så vi på skrekk å da lå jeg godt planta i armkroken til en med hette på meg :p hahah liker ikke skumle filmer.. heheh


Utpå natta så begynte det å brake og lyne skikkelig mye.. (Noe som også var veldig skummelt.)


Ca halv 2 gikk vi tilbake på rommet og fant ut at jeg og min roommate skulle se på film der, var ikke komment langt inn i filmen før vi sovna gitt :p

Dag 17: 22.07.2011

Våkna med at min Roommate kom å vekte meg.. Hadde egentlig ikke veldig lyst å stå opp men måtte... 


07.30 Frokost: 2 Knekkebrød, skinke, litt smør, agurk, 1 glass appelsinjuice og 1 egg..


Gikk på røykeplassen og ga pusekatten melk, noe den slukte på 123 :p


08.40 "Kick-off": Fikk vite hva som var til lunsj og frokost...


09.00-10.00 Ernæring med Eugenie: Hmmm what to tell.. ble veldig trøtt, men fikk jo med en del viktige ting da sånn som at man kan faktisk kjøpe saus som er ferdig laga til mat... maks 10% ellerno :p


10.00 Mellommåltid: Yoghurt..


11.00-12.00 Styrke basis med Lars: Var helt greit, ble sliten iallefall og veldig svimmel...


12.30 Lunsj:


13.30-15.00 Stavgang: Vi var 3 stk med meg som gikk 5 km.. det hølja ned å jeg ble våt gjennom regntøyet, noe andre også blei.. iphonen min fikk dugg på linsa så det ble dårlig med bilder av maten i dag :p


15.00 Mellommåltid: Yoghurt


Satt å røyke litt før jeg gikk for å få av meg de våte klærne.. og komma meg i dusjen.. det var digg med en varm dusj og tørre klær...
Etter dusjen så gikk jeg på røykeplassen å da fikk jeg plutselig tlf om at det hadde skjedd noe i Oslo (Bombing)


Vi gikk ned i velferden for å se på nyhetene til mellom måltidet kom..


19.30 Mellommåltid: Banan


Etter mellom måtte vi ned å se mer på nyhetene å plutselig så dukka det opp at det hadde skjedd skudd skyting ikke så alt for langt fra her jeg er nå.. for plutselig hørte vi helikopter, ambulanser og politibiler i full aksjon.. 


Har hatt en veldig kul kveld ellers bortsett fra alt som har skjedd... å nå når jeg kom på rommet kl 04.00 for å slå på pc så såg jeg at Onkel døde i går :( (Egentlig mamma sin onkel men jeg kaller han onkel.)

Fått mye inntrykk og mange tanker så nå er kl ca 04.21 så nå skal jeg prøve å sove :P

Dag 16: 21.07.2011

Denne dagen starta ikke no bra egentlig.. Min roommate kom å vekte meg, hadde bare lyst å sove var i skikkelig dårlig humør og følte meg ikke i form..


07.30 Frokost: 2 Knekkebrød, litt smør, agurk, kokt skinke og 1 glass appelsinjuice..


Etter frokost bar det rett på rommet så ut å ta en kjapp røyk, orka nesten ikke prate med noen.. skjønner ikke hva som gikk av meg men.. 


08.40 "Kick-off": Møttes i velferden og fikk en del informasjon..


09.00-10.00 Tur/Stavgang: Jeg gikk jeg nesten 4 km i mitt egent tempo og hørte på musikk, ble iallefall svett når jeg var nådd mål..


10.00 Mellommåltid: Yoghurt..


11.00-12.00 Pilates med Gum Irina :p


12.30 Lunsj:

Etter lunsjen satt vi bare å sløva ute.. var så nydelig vær atte :) 


14.00-15.00 Spinning med Lene (Blå time): Tok ganske hardt i, men sliter fortsatt med kneet.. Men ble iallefall svett å jævli så det var vel egentlig det som var meninga :P


Rett i dusjen etter spinninga å det var digg.. fikk smørt legga mine som så no så jævli tørre ut :p hehe


17.00 Middag: Potetbåter, svinesteik med solstekt tomat i midten, grønnsaker (Noe som ikke var så godt, spiste bare paprikaen) også var det en slags "saus" som smakte smørr :p


Etter middagen tok vi oss en røyk så dro vi ned til Hønefoss, jeg skulle hente en pakke for ei åsså skulle jeg hente flaska mi på G-Sport som jeg måtte reklamere på :p
Hadde en veldig koselig tur med Steinar, Espen og Hanne snuppa :)


19.30 Mellommåltid: Eple og Appelsin


Etter mellom gikk vi ned i velferden og spilte fantasi ellerno :p så blei det film titting seinar og æ blei prukt som "Pute" :p


Nu e kl 00.05 så nu skal æ krype under dyna og læse ei bok te æ sovne :) 


Dagens kommentar: det lokte så godt av underlive ditt siv :P hahah døde nesten av latterkrampe.. han mente selvsagt at det lukta godt av meg da :P


GOD NATT ALLESAMMEN :) 

Dag 15: 20.07.2011

Dagen starta at jeg våknet av at min roommate sto på rommet å sa jeg måtte stå opp :P heheh.. Plutselig så sover jeg som en stein :p Helt i "koma" :p


07.30 Frokost: 2 Knekkebrød, litt smør, kokt skinke, 1 glass appelsinjuice og agurk


08.40 "Kick-off": Fikk vite hva vi hadde til lunsj og til middag... Pluss anna info :p

09.00 Styrke med Lars: Jeg tok det jeg kunne ta, var egentlig ganske mye jeg kunne ta, var vel bare 3-4 maskiner eller hva dem nå kaller det for jeg ikke kunne ta :)


10.00 Mellommåltid: Yoghurt


11.00-12.00 Kondisjon teori med Lars: Er vel egentlig ikke så mye å si om, eneste at det rommet vi er på må det være dårlig luft i, blir trøtt hver gang jeg er i det rommet :p

12.30 Lunsj: 

14.00-15.00 Lek og Spill ute med Ida: Spilte Kanon ball tror jeg det het, haien kommer og rødt lys :p hehe.. 


15.00 Mellommåltid: Appelsin


Jeg tok meg en varm og deilig dusj, det var gøtt :) Så sminka vi oss litt og gikk å satt oss ute på røykeplassen der det så ut som det var en dårlig pus :/


17.00 Middag: 2 Poteter, Kylling kjøttkaker, kokt kål, gulrøtter og brun saus sky :)


19.30 Mellommåltid: Eple


Pusen fikk etter hvert tørrfòr som han spiste opp, det syns han var gøtt :) hehe


Gikk ned i velferden å spilte kort, har vel egentlig sitti der nesten hele kvelden å sett på gutta som tegna grise tegninger osv..
Vi sto ute å røyka og fikk se politiet og 2 sivile sto nede ved brygga... Vi ble bare litt nyskjerrige da :p


Nå skal jeg og roommaten min se på film :) 

Dag 14: 19.07.2011

Dagen starta med at jeg ikke hørte klokka, men min snille roommate kom å vekte meg så jeg rakk i allefall frokosten :)


07.30 Frokost: 2 Knekkebrød, 1 skive brunost, 1 skive kokt skinke, litt smør, agurk og 1 glass appelsinjuice..


Etter frokosten gikk jeg å satt meg på røykeplassen også gikk jeg å prata med legen for å høre om det var noen andre tabletter som funker som jeg kunne ta, fikk beskjed om å skjerpe meg.. Hva hu mente med det vet jeg ikke men.. Sa bare at hadde jeg ikke hatt vondt hadde jeg ikke sitti å grini..


08.40 "Kick-off": Fikk vite hva vi hadde til lunsj og til middag, så fikk vi som skulle til psykolog vite tiden.. Å jeg var en av dem i dag..


09.00 Badminton: Men siden jeg har skadet leddet på innsiden av kneet så fikk jeg lovt å gå på styrkerommet, der sykla jeg 4-5 km på ergometersykkel, gikk ca 1 km på tredemølle i oppoverbakker og trente med litt apparater for hendene..


10.00 Mellommåltid: Yoghurt


11.00-12.00 Motivasjon og mestring med Victoria: Vi skulle gå sammen to og to for å spørre den andre personen en del spørsmål og så skulle vi på slutten presentere den personen vi hadde intervjuet :)


12.30 Lunsj:

 13.00 hadde jeg time hos Psykologen som er Victoria, hu mente vist at hvis ikke beinet mitt var bedre til neste uke så var det ikke noen vits for meg å være her lenger..


Etterpå gikk jeg å tok en røyk før jeg måtte gå bort til klasserommet...


14.00-15.00 Yoga med Irina: Var ikke mye jeg fikk vært med på siden kneet ikke er bra :( Syns egentlig Yoga er ganske morsomt men får håpe jeg blir bra snart sånn at jeg får vært med mer..


15.00 Mellommåltid: Eple og Appelsin


Satt ute og slappa av ei lita stund så gikk jeg på rommet for å bare ligge høyt med beinet..


17.00 Middag:

Etter middagen satt jeg ute med de andre ei lita stund så gikk jeg på rommet fordi jeg hadde smerter, la meg på senga med beinet høyt å dær sovna jeg til kl var 20.00, rakk heldigvis å hente meg siste Mellommål..


20.00 Mellommål: Appelsin


Har vært ganske sløv i hele dag og hatt smerter :( Har sitti litt i velferden og spilt med de andre men var ikke lenge jeg klarte å sitte der as.. 


Nå skal jeg legge meg med beine høyt å lese bok før jeg sovner.. 


Sov godt allesammen :)

Dag 13: 18.07.2011

Tok meg en paralgin i natt før jeg la meg, lå å leste bok til ca halv 2 i natt..


Har sovet veldig godt i natt på tross for smertene jeg hadde når jeg våkna :)
Våknet ca kl 07.15 å kledde på meg å så ut å ta en røyk før jeg gikk opp til sykepleiern..


07.30 Frokost: 2 Knekkebrød, 2 kokt skinke, masse agurk, litt smør og 1 glass appelsinjuice..


08.40 "Kick-off": Vi sang bursdags sangen til to stykker.. (Hu som røyker som hadde bursdag i dag, gikk vi sammen og kjøpte orkide i går på plantasjen og jeg lagde kort, hu blei veldig fornøyd:).)


Etter frokosten gikk jeg for å prøve å få legetime.. Fikk legetime halv 10.. Så da var det bare å vente til da, forde om de andre trenerne sa at jeg skulle gå på styrkerommet å trene.. Hadde så vondt at jeg makta det ikke, tåra bare trilla..


10.00 Mellommåltid: Eple og Appelsin


For det meste i dag så har jeg vært helt fjern på Paralgin forte :p heheh 


10.45 Spinning: Detta grua jeg meg skikkelig til siden jeg hadde skikkelig vondt, men fikk beskjed om å sitte å tråkke lett på spinnings sykkelen i 1 time.. 
Etter timen måtte jeg gå å få en ispose å legge på kneet.. Fikk prøvd ut de nye spinnings skoa mine som jeg fikk for 299,- ;)

12.30 Lunsj: 

Var veldig god lunsj værtfall :)


14.00-15.00 Rygg teori med Lene: Hadde tatt meg en paralgin forte så satt veldig sløv under hele timen med en ispose på kneet :p 


15.00 Mellommåltid: Banan


Gikk å la meg på senga og sovna helt til jeg fikk melding av min Roommate kl 17.00 :p


17.00 Middag: Var fisk med no sånn rar greier oppå, kokt kål og potetmos.. Va ikke det beste jeg har smakt med spiste det nå bortsett fra kålen :p


Etter middagen så gikk jeg å tok en røyk å fikk en veldig kosen pus på fanget som sovna der :)


Skulle egentlig vært med på Zumba i dag kl.18.00 men det klarte jeg ikke, noe som irriterer meg veldig for hadde gleda meg skikkelig..


Gikk på rommet å har sitti der å lest bok, hatt beinet høyt og skrivi blogg :)


19.30 Mellommåltid: Yoghurt


Gikk på røykeplassen å satt meg å spise yoghurten og fikk en veldig kosen pus som hadde iallefall 4 forskjellige sove stillinger han lå i på meg :p hehe så søt atte..


Jeg og roommaten min satt oss på senga og spilte 10 000.. Hun er verdens skjønneste skapning :) Hu hadde lagd god bedrings tegning til meg :) <3

Nå er kl 23.50 så nå skal jeg ta en varm dusj så spise en banan så jeg får tatt medisinen min for kneet og så er det å legge seg å kanskje lese bok hvis jeg ikke sovner fra det :) 
Sov godt allesammen :)