Dag 13: 18.07.2011

Tok meg en paralgin i natt før jeg la meg, lå å leste bok til ca halv 2 i natt..


Har sovet veldig godt i natt på tross for smertene jeg hadde når jeg våkna :)
Våknet ca kl 07.15 å kledde på meg å så ut å ta en røyk før jeg gikk opp til sykepleiern..


07.30 Frokost: 2 Knekkebrød, 2 kokt skinke, masse agurk, litt smør og 1 glass appelsinjuice..


08.40 "Kick-off": Vi sang bursdags sangen til to stykker.. (Hu som røyker som hadde bursdag i dag, gikk vi sammen og kjøpte orkide i går på plantasjen og jeg lagde kort, hu blei veldig fornøyd:).)


Etter frokosten gikk jeg for å prøve å få legetime.. Fikk legetime halv 10.. Så da var det bare å vente til da, forde om de andre trenerne sa at jeg skulle gå på styrkerommet å trene.. Hadde så vondt at jeg makta det ikke, tåra bare trilla..


10.00 Mellommåltid: Eple og Appelsin


For det meste i dag så har jeg vært helt fjern på Paralgin forte :p heheh 


10.45 Spinning: Detta grua jeg meg skikkelig til siden jeg hadde skikkelig vondt, men fikk beskjed om å sitte å tråkke lett på spinnings sykkelen i 1 time.. 
Etter timen måtte jeg gå å få en ispose å legge på kneet.. Fikk prøvd ut de nye spinnings skoa mine som jeg fikk for 299,- ;)

12.30 Lunsj: 

Var veldig god lunsj værtfall :)


14.00-15.00 Rygg teori med Lene: Hadde tatt meg en paralgin forte så satt veldig sløv under hele timen med en ispose på kneet :p 


15.00 Mellommåltid: Banan


Gikk å la meg på senga og sovna helt til jeg fikk melding av min Roommate kl 17.00 :p


17.00 Middag: Var fisk med no sånn rar greier oppå, kokt kål og potetmos.. Va ikke det beste jeg har smakt med spiste det nå bortsett fra kålen :p


Etter middagen så gikk jeg å tok en røyk å fikk en veldig kosen pus på fanget som sovna der :)


Skulle egentlig vært med på Zumba i dag kl.18.00 men det klarte jeg ikke, noe som irriterer meg veldig for hadde gleda meg skikkelig..


Gikk på rommet å har sitti der å lest bok, hatt beinet høyt og skrivi blogg :)


19.30 Mellommåltid: Yoghurt


Gikk på røykeplassen å satt meg å spise yoghurten og fikk en veldig kosen pus som hadde iallefall 4 forskjellige sove stillinger han lå i på meg :p hehe så søt atte..


Jeg og roommaten min satt oss på senga og spilte 10 000.. Hun er verdens skjønneste skapning :) Hu hadde lagd god bedrings tegning til meg :) <3

Nå er kl 23.50 så nå skal jeg ta en varm dusj så spise en banan så jeg får tatt medisinen min for kneet og så er det å legge seg å kanskje lese bok hvis jeg ikke sovner fra det :) 
Sov godt allesammen :)