Dag 23: 28.07.2011

Dagen starta med at jeg våknet kl 07.00, fikk kledd på meg og så gikk jeg for å vekke roommaten min.. :p (Endelig var jeg før hu opp) :p


07.30 Frokost: 2 knekkebrød,kokt skinke, brunost m/ jordbærsyltetøy, litt smør, agurk og 1 glass appelsinjuice..


08.40 "Kick-off": Trenerne kom med litt info..


09.00-10.00 Ernæring med Eugenie: Snakket om ting vi ikke burde spise så mye av eller drikke mye av osv.. 


10.00 Mellommåltid: Banan


11.00-12.00 Styrke med stang intro med Anders: Var helt greie øvelser, men når man hadde vondt i hode og var svimmel fra før så gikk det ikke så greit...


12.30 Lunsj: Krydder laks, salat,melon og spagetti i olje..


Etter lunsjen så gikk vi på røykeplassen og satt oss, har vært et helt nydelig vær i dag.. Fant ut at jeg var lei av å sitte å ha vondt i hode og svimmel, så gikk opp til sykepleiern i det gule huset, men ble innkaldt til legen og legen fant ut at jeg hadde for høyt undertrykk.. Det lå vist på 140/100 ellerno.. vet ikke åssen man skriver sånt :p Så fikk 4 tabletter og beskjed om at spinning kunne jeg få droppe, å heller gå meg en tur, men var ikke spesielt behagelig det heller.. 
Fikk beskjed om å komme inn i morra, mandag og tirsdag for å måle blodtrykket og onsdag til legen..


Etter jeg hadde gått den turen så bare susa jeg rundt egentlig.. alle de andre dro å bada og jeg å roommaten min ble igjen..
Jeg dro en kjapp tur ned til byen med ei for å få tak i et morsomt spill :)


17.00 Middag: Noe kjøtt greier, brun saus, poteter, kålerabi og sukkererter ellerno...



Etter middagen så gikk vi for å spille spill mens de andre på vår alder dro for å bowle og spise etterpå..


Når dem kom tilbake så fikk jeg en gave av en av gutta :p Hva den gaven var god før det vet ikke jeg :P 

Så nå erre natta her :) Trøtt som en dupp iallefall :P