07.30 Frokost: 2 Knekkebrød, litt smør, agurk, kokt skinke og 1 glass appelsinjuice..
Etter frokost bar det rett på rommet så ut å ta en kjapp røyk, orka nesten ikke prate med noen.. skjønner ikke hva som gikk av meg men..
08.40 "Kick-off": Møttes i velferden og fikk en del informasjon..
09.00-10.00 Tur/Stavgang: Jeg gikk jeg nesten 4 km i mitt egent tempo og hørte på musikk, ble iallefall svett når jeg var nådd mål..
10.00 Mellommåltid: Yoghurt..
11.00-12.00 Pilates med Gum Irina :p
12.30 Lunsj:
Etter lunsjen satt vi bare å sløva ute.. var så nydelig vær atte :)
14.00-15.00 Spinning med Lene (Blå time): Tok ganske hardt i, men sliter fortsatt med kneet.. Men ble iallefall svett å jævli så det var vel egentlig det som var meninga :P
Rett i dusjen etter spinninga å det var digg.. fikk smørt legga mine som så no så jævli tørre ut :p hehe
17.00 Middag: Potetbåter, svinesteik med solstekt tomat i midten, grønnsaker (Noe som ikke var så godt, spiste bare paprikaen) også var det en slags "saus" som smakte smørr :p
Etter middagen tok vi oss en røyk så dro vi ned til Hønefoss, jeg skulle hente en pakke for ei åsså skulle jeg hente flaska mi på G-Sport som jeg måtte reklamere på :p
Hadde en veldig koselig tur med Steinar, Espen og Hanne snuppa :)
19.30 Mellommåltid: Eple og Appelsin
Etter mellom gikk vi ned i velferden og spilte fantasi ellerno :p så blei det film titting seinar og æ blei prukt som "Pute" :p
Nu e kl 00.05 så nu skal æ krype under dyna og læse ei bok te æ sovne :)
Dagens kommentar: det lokte så godt av underlive ditt siv :P hahah døde nesten av latterkrampe.. han mente selvsagt at det lukta godt av meg da :P
GOD NATT ALLESAMMEN :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar