Dagen starta med at jeg våknet ca 06.40, da var det å kle på meg og fikse meg å så ut å ta en røyk før frokost :p
07.30 Frokost: som bestod av 2 knekkebrød, litt smør, 1 glass appelsinjuice, 2 skiver kokt skinke, 1 egg og masse agurk :) Pluss en kaffe til røyke etterpå :p
Så var det å gå å ta en røyk sammen med de andre.. når jeg kom dit fikk jeg beskjed om (DU må gå å hente navneskiltet ditt.) Vi må vist bruke navneskilt i 3 uker for at dem skal klare å huske alle navna :p
Fredagen så kom det ca 28 sommer gjester som har vært tidligere på nimi som skal være i 3 uker, pluss at vi er vel over 50 på 10 ukers oppholdet..
08.40 "Kick-off": fikk tatt opp en del saker som de ansatte skulle ta videre :)
09.00: Stavgang (Jeg slapp siden jeg hadde Innkomstsamtale med legen halv 10.) Gikk litt rundt omkring atme dær legen er :)
10.30: Inn til legen for innkomst samtale.
10.00: Var jeg ferdi hos legen og hadde målt blodsukkeret mitt som da var på 5,8, noe som var vist bra..
Ca 10.00: Mellommåltid: Yogurt og gulrotbit.
11.00-12.00 Styrke Basis Intro: (Var en del vanskelige ting vi måtte gjøre, men prøvde alle øvelsene bare litt mindre på knærne siden jeg sliter litt med dem.)
Slappa litt av før lunsjen begynte..
12.30 Lunsj: Spiste det som er på bilde :)
Frem til vi skulle ha teori så satt vi nede i velferden og spilte kort..
14.00-15.00: Kne teori med Lene..
15.05 Mellommåltid: 1 Appelsin og 1 eple = 100 kcal
Etter mellom måltidet gikk vi å spilte kort.. sliter litt nå kan man si i musklene etter styrken.. så vidt jeg ikke går med stive bein opp trappa :P
17.00 Middag: I dag fikk vi Ørret, potetmos, lett yoghurt og agurk og melon sammen, det var egentlig ganske godt (spesielt ørreten.) Men jeg Elskerrrr fisk :)
Etter middag gikk vi ut å røyka åsså fant vi ut at vi skulle gå på et rom å se på film å der ble vi 4 stk... fikk ikke sett hele filmen men var bra dit vi kom værtfall :) Ørneredet tror jeg den het :P
Vi gikk å tok en røyk så opp førr å hente kvelds :p
19.30 Mellommåltid: Eple og Appelsin
Når jeg kom i resepsjonen fikk jeg en stor overraskelse.. Døtrene til ei venninne var kommet.. så det var koselig å se dem igjen.. Fikk noen gode klemme :)
Gikk ned i velferden og fortsatte å spille kort til ca 22.00..
Så nå er det natta :) Opp tili og ta blod prøver :/
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar